《基础体术》的好处，他现在已经深有体会，《吐纳法（初级）》到底好不好使，现在还不清楚，不过，既然能够跟《基础体术》配套使用，再差肯定也差不到哪儿去。而且好歹是门功法，学会了可以终身受益，比坑了他的那些图纸、系统秘制xxx实在多了。

吴诺领取奖励以后，大脑中立刻多了一段艰深晦涩的古文，尽管他根本不认识那些文字，但是大脑却似乎领悟了文字内在的含义。盘腿而坐，吴诺闭上眼睛，身体自行跟着功法开始运转，《基础体术》炼出的那股若有若无的热流像是被彻底激活了一般，在功法的引导下，一遍遍冲刷吴诺的经脉，热流每经一处，吴诺都能感觉到清晰的酸胀刺痛感，非常难受，但只要挨过去，热汗随着疼痛排出体内，骨头仿佛都能轻上几分，飘飘欲仙说不出是舒服。等短暂的舒服过后，加倍的刺痛感会再次袭来。

往返交替，痛并快乐着。

功法练到最后，疼痛变成了奇痒，仿佛从骨头缝里透出的瘙痒，让吴诺几乎无法再坚持下去。

【忍住，否则前功尽弃。】

吴诺意识恍惚之际，冰冷的机械音在脑海中大声呵斥，他立马清醒过来，咬紧牙关，绷住摇摇欲坠的身体，硬生生挺住了。

不知过了多久，也许三五分钟，也许三五个小时，吴诺忽然就感觉那股可怕的瘙痒感消失得一干二净，热流再无阻滞，一鼓作气在体内游走了三个大周天，才渐渐蛰伏到经脉中。

吴诺顿时感觉身体内外似乎都被一股暖呼呼的温水包裹着，有那么一个刹那，他仿佛感觉到了大地的脉动，伴随着这股脉动呼吸吐纳，竟有种说不出的轻松舒服。

如果此刻有人在吴诺身边的话，一定会惊讶的发现，他的呼吸几乎趋于停止，体温不断降低，身体仿佛与周围的环境融为一体，不分彼此。

系统作为旁观者，芯片闪过一组复杂的数据，温度开始升高。

没想到蠢宿主竟然第一次修炼《吐纳法（初级）》就进入了天人合一境界，哪怕只有短短的一瞬，对蠢宿主的意义也是十分不凡，效果堪比吃了百枚千枚强身健体丸。

当然，出现这种情况，蠢宿主的天赋是一方面，更重要的是因为这颗星球本身。

不愧是未开发的ss级原始星球！

不枉它当初耗尽能量,带着宿主通过临时虫洞进入这颗星球。

如果系统此刻也是只胖毛绒的话，尾巴估计早就已经甩成大风车了，芯片上的数据像水流一样，哗哗的刷着，温度不断升高。

过了好一会儿，等体内那股暖洋洋的感觉彻底消失，吴诺才缓缓睁开眼睛，郑重对系统说：“刚才，谢谢你了。”

系统冰冷的机械音难得有了些起伏，怎么听都有股傲娇的矜持：【……不用谢。】芯片好像有点太烫了，要不要待机休息一下？

“系统，你……害羞了？”吴诺摸着心脏的位置，总感觉里面好像有一团什么东西热热的。

系统：【……】蠢宿主，懒得理他！

吴诺又喊了好几声系统，系统都不肯搭理他，他现在已经有点了解系统的狗脾气了，不再强求，去卫生间洗了个澡，换掉身上汗臭的衣服，继续出去忙事情。

大巫带回来的884个奴隶，简直来的太及时了。

前脚刚到部落，把各自背上的物资卸下来来，后脚就被安排去工作。

年迈的奴隶和揣崽子的女奴直接被安排去挑选白地瓜，留种的放一堆、留作新鲜蔬菜存菜窖的放一堆、最后挖坏的放一堆。

最近几天，以及接下来的日子里，挖坏的白地瓜，就是大家的主食。